体重管理
我が家は結構しょっちゅう体重測定します(♡ˊ艸ˋ♡)
ちなみに昨日の体重✨
基本写メに撮ってあります📸
そしてアプリに記録しています✨
もっといい体重管理アプリを知っている方がいらっしゃったら教えてくださいﾟ.+.(♥´ω`♥)ﾟ+.*.。
こんな感じで日にちと体重の一覧で見たり
グラフで見たりもできます✨
がんもは偏食便秘騒動の時に私がミルクをあげたせいで増えた分を元に戻しました✨
だいたい１日あたり１gくらいフードを減らして１か月くらいでもとに戻りました✨
しらちゃんは体重キープしております✨
適正体重って個体差があるのでどれくらいなのか難しいけどがんもとしらちゃんはこれくらいをキープでいいのかな〜と思っていますﾟ.+.(♥´ω`♥)ﾟ+.*.。
・
麦わら帽子をかぶると田舎っぺ感が出る不思議（笑）
＼前から思ってたけどこの人失礼なこというよね／
＼ほんとだわ／
・
いつもありがとうございますﾟ.+.(♥´ω`♥)ﾟ+.*.。
今日は久しぶりに早く帰って来れたのでゆっくりスキンシップしちゃうぞ〜♡(//■///)♡
⇩参加しています✨⇩
